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  • 얌얌꿀
  • 초보2019.02.15 21:4189 조회0 좋아요
Q.간혈적단식..단식도중 먹으면 많이 않좋나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
간혈적단식하고 있는데 단식도중에 배가 고파서 단식시작 5시간쯤에 붕어빵을 3개 정도 먹었는데 영향이 많나요ㅜㅜ?

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  • 얌얌꿀
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식욕ㅜㅜㅜ
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ㅜ다이어트중 뷔페요ㅋㄲ
1 95 청청님

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댓글 (2)

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다신
  • 마시애린
  • 02.15 23:00
  • 공복시간을 평균적으로 유지하는거라고 하더라고요
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다신
  • 마시애린
  • 02.15 23:00
  • 네 간헐적단식 효과가 없어지죠
    간단에서 제일 중요한게
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