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eungo
초보
2019.02.16 16:30
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Q.
간헐적 단식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한끼만 먹는걸루
샐러드랑 사조닭가슴살을
먹을건데 너무 많이 먹는걸까요...???
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eungo
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정석
마른비만탈출목표
02.16 19:19
저렇게먹다가 빠져도 하루라도 일반식 먹으면 몸무게 확찔거같아요
100프로 요요 올거같은데... 그리고 저래먹다가 쓰러져요 힘도안나고 우울해져요 평생 다이어트 할건데 평생 저렇게 먹고 어떻게 살아요ㅠㅠ
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정석
쿨한복근밥
02.16 18:46
아니요 적은거 같은데...
기초대사랑 만큼은 드셔야 몸에 무리가 안가요
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