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  • 98@0320
  • 지존2019.02.20 21:5595 조회0 좋아요
  • 2
Q.낼 아침에 토마토갈아서 먹을건데요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
그냥 토마토만 넣고 갈면되나요 ? 물을 좀 넣어야하나요 ?

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  • 98@0320
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물을 일리터 마시면 도움이 될까툐???
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댓글 (6)

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정석
  • 중1학생다이어터
  • 02.20 22:01
  • 토마토 주스를 만드시려 하는것이라면
    1.토마토를 약간 데쳐준다
    2.탄산수 또는 생수를 넣고 토마토와 함께 갈아준다. (꿀을 추가하는것도 좋은 방법입니다~)
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지존
  • 98@0320
  • 02.20 22:16
  • jgy주가영 감사합니당ㅎㅎㅎ
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정석
  • 중1학생다이어터
  • 02.20 22:16
  • 아니요♥ 생으로 먹는 것도 도움 되어요~ 다만 데쳐서 먹으면 채내 흡수율이 더 올라서 효과가 더 생기는 것이에요:)
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지존
  • 98@0320
  • 02.20 22:14
  • jgy주가영 생으로 먹으면 다이어트에 도움 안되요ㅠㅠ?
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정석
  • 중1학생다이어터
  • 02.20 22:11
  • 생으로 갈으셔도 되어요♥ 그러나 살짝 데쳐주는 것이 건강에 더 좋고, 채내 흡수율이 올라 다이어트에 더 좋답니다
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지존
  • 98@0320
  • 02.20 22:03
  • jgy주가영 감사합니다 꼭 토마토를 삶아야해여? 그냥 하면 안되죠?
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