view-top
씽잉킴
초보
2019.02.21 14:17
190 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
홈트레이닝
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
얼마전에 목을 다쳐서 2-3주간 되도록이면 말을 못 하게 되었어요ㅠㅠㅠ 그러다보니 생각보다 하지 못하는게 많아 지더라구요! 집에서 쉬면서 운동을 하고 싶은데 목에 너무 무리가 가지 않는 운동이 뭐가 있을까요?? 추천 부탁드려요! 그리고 그냥 궁금한건데 말할때도 칼로리가 소모되나요?.? 답변부탁드립니다ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
씽잉킴
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 방탄커피
· 양배추 고구마 닭가슴살
· 운동하기가 너무 힘들어요ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
영양제복용순서
1
134
봉팔씨
+1
답이 없는 하체비만 어떻게 해결하죵..?
2
268
Jueum
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
마시애린
02.21 14:42
말을 못한다는건 목 뒤 근육이 아닌 성대쪽이 다치신건가요?
말하는것도 당연 칼로리소모 되죠.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동