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  • 디나미
  • 초보2016.02.03 00:44131 조회0 좋아요
Q.운동할시간이 한밤중밖에없는데...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어쩌면좋죠 평일엔 스트레칭하고있고
주말에는 운동을 하고있어요..ㅜㅜ
아침에 운동하는게 제일 효과적인데 ..속상해요

저같으신 분 안계시나용ㅜㅜ

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힙운동하니까 어느부위만 튀어나와요!
0 139 nani2ya
오늘부로다이어트시작입니다! 하체 힙쪽비만고민ㅠ얼굴이랑
4 92 허용민

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정석
  • 지브원탑
  • 02.03 01:07
  • 디나미 ㅋㅋㄱㅋ집에서하는게짱임당
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초보
  • 디나미
  • 02.03 00:57
  • 180/28/광안리 넹ㅎㅎ 저도 집에서하는게 좋아요
    뛰진못히지만ㅋㅋ
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초보
  • 디나미
  • 02.03 00:57
  • 쭈야짱 위로가되요!! 지금 배가고픈데 밤이니까 참게되요ㅋㅋ
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정석
  • 지브원탑
  • 02.03 00:53
  • 홈트레이닝 추천해요 무조건 나가서 운동한다고 효율이좋은건 아니라봅니다 본인하기나름이지만 ..
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정석
  • 쭈야짱
  • 02.03 00:52
  • 전 그래도 밤에 하고 자요. 전 오히려 오전에 운동하면 식욕 당기더라구요
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