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  • 놀러가고싶드앙
  • 입문2019.02.26 09:40122 조회0 좋아요
Q.갑자기 찐 살 빼는 법! ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이틀동안 여행을 했더니 2kg가 훅 쪘는데요.. 갑자기 찐 살이라 빨리 빼고 싶은데 단식하면 효과 있나요??

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일주일에 운동 몇 회 하시나요?
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 02.26 09:59
  • 단식은 절대 금물입니다
    기초대사량 이상 적당히 먹고 운동을 하세요
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채택된 답변
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초보
  • 다빈2da
  • 02.27 00:06
  • 단식은 효과 별로없구 원래 하시던대로 하면 될것같아요
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정석
  • yolo168
  • 02.26 10:19
  • 급 찐살은 평소 식단으로 돌아오시고 운동 해주시면 일주일 안으로 금방 내려옵니다 굳이 단식은 안하시는 게 좋을 듯 싶네요
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