다이어트

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Q.삼일째 몸무게 변화가 0.1인데

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약간 정체기각인가유..

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166/52가자
02.27 22:38
마시애린 꾸준히!! 꼭 원하는 몸이 될거에용ㅎㅎ 항상 답변 감사합니다:)
494999 적응중이라는거에 참고 버티는거죠 뭐ㅠㅠ 그 이전의 몸무게에 적응했던 몸이 더 날씬해진 몸무게에 적응하기 시작한다니..이렇게 생각하면 마냥 행복하네용ㅎㅎ
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다빈2da
02.27 00:03
다이어트할때 몸무게 자주 재는거는 안좋아요 제가 한달에 한번 두번씩 재는데 큰 변화가 보이니까 그때는 기분좋았는데 자주 재면서 큰 변화가 안보이니까 오히려 의욕이 사라지더라구요 정체기이신것같은데 꾸준히 해주시면서 몸무게 재는 날을 정해주시고하면 될것같아요
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