view-top
palm0991
입문
2019.02.26 16:10
3,047 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트김밥
재료: 시금치 130g 양파 150g 양배추 300g 가슴살 2덩이, 조미김5장
위 재료로 2끼 만들 수 있어요
닭가슴살은 에어프라이기돌렸고
양배추, 시금치는 데쳤어요
다이어튼데 조미김이긴 하지만 대신에 다른 소스없이
따로 간 안해도 맛있어요 :3
오리엔탈소스 찍어먹으려고했는데
안 해도 맛있어서 패스
프사/닉네임 영역
palm0991
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
닭안심 양파 덮밥
3
938
Tyyyy
+1
토마토 계란볶음
3
922
mimi킴
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
1
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
사랑하자구
04.10 00:27
간단해서 좋네요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
anneme
03.02 17:07
다이어트 중에 김밥 먹고 싶을때 먹으면 좋을거 같네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
ANNA5754
02.27 11:54
.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동