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  • ljjn16
  • 정석2019.02.28 16:02145 조회0 좋아요
Q.운동때문에 두꺼워진 허벅지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유지어터입니다 스쿼트도 틈날때마다하고 근력운동도 조금조금씩 늘려주고 다리도 점점굵어져서 다리운덩을 하는데 다리가 점점 근육때문에 두꺼워집니다 살때문이 아니라 근육때문에 딴딴해진다고해야되나 암튼 그런 다리가 되는데 저는 이런 다리를 원한게아니였거든요...
근육이 막 생기니까 승마살도 막 생기고 그래서 스트레스 받네요
그렇다고 안하기엔 이 근육이 살이 될걸 알기에 그냥 눈물흘리면서 운동중입니다...어떻게 해야될까요

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  • ljjn16
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다신
  • 마시애린
  • 02.28 16:16
  • 다리근력을 하지마세요 근육이 살로바뀌는일은 없고 그게전부 근육은 아닙니다^^;
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