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♥뚱팅이♥
초보
2016.02.03 07:56
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Q.
승마살 빼는 데 효과적인 방법좀
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 제일 빼고 싶은 살이 승마살인데요
승마살. 빼는 데 효과적인 운동방법좀 가르쳐주세요ㅠ
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또 실패했어요...
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작심365
며칠동안 근력운동하고 하루쉬었는데.. 근육이 늘수 있나요??
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nani2ya
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초보
♥뚱팅이♥
02.03 09:25
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좋은 정보감사해요!!^^
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초보
곰돌군
02.03 09:22
그게 그렇게 힘든 운동이 아니라서 그냥 티비볼때나 생각날때 다리 한쪽에 15~20개씩 3세트씩 해주시면 될꺼같아요 승모살도 빼쥬고 다리라인도 예쁘게 잡아준데요
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초보
♥뚱팅이♥
02.03 09:21
탑승
박봄다리 하루에 얼만큼 하는 게 좋을까요?
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초보
곰돌군
02.03 08:52
박봄다리운동 추천해드립니다
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