view-top
헬스장기부천사
정석
2019.03.03 21:06
122 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
혹시 오늘의 운동에 샤워까지 넣는 분 있나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 넣거든요~ㅋ
완전 저질 체력이라 샤워 20분 하고나면,
물기 대충 닦고 나와서, 아무것도 않하고 최소 십분은 누워 있어야 살거같아요~ㅠ
원래 숨만 쉬고 살던 사람이라, 기초체력이 바닥인가봐요~ㅠ
저같은 사람은 넣는게 맞는거겠죠?ㅠ
프사/닉네임 영역
헬스장기부천사
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 04일( 저녁식사 360kcal)
· 10월 04일( 저녁식사 480kcal)
· 10월 04일( 오전간식 68kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동 계획 적당한지 궁금합니다 🤗
1
95
weatheringwithu
궁금해서 여쭤봅니다.
6
156
헬스장기부천사
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
헬스장기부천사
03.03 21:19
머루마리
에이~~ 머루마리 님은 저처럼 얍삽이 아니시잖아요~ㅠ 전 다른 운동으로 채울 체력이 없어요~ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
머루마리
03.03 21:15
저도.앞으로 샤워 넣어야겠어요 ㅋ ㅋ !
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
헬스장기부천사
03.03 21:09
머루마리
사우나나 반신욕이라면 당연히 넣어야죠~ㅎ 근데 운동에 다행히 샤워도 있더라고요~~
저같은 사람을 위한건가봐요~ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
머루마리
03.03 21:07
전 사우나나 반신욕한날은 넣어요 ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동