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  • 헬스장기부천사
  • 정석2019.03.03 21:06122 조회1 좋아요
Q.혹시 오늘의 운동에 샤워까지 넣는 분 있나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 넣거든요~ㅋ
완전 저질 체력이라 샤워 20분 하고나면,
물기 대충 닦고 나와서, 아무것도 않하고 최소 십분은 누워 있어야 살거같아요~ㅠ
원래 숨만 쉬고 살던 사람이라, 기초체력이 바닥인가봐요~ㅠ

저같은 사람은 넣는게 맞는거겠죠?ㅠ

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운동 계획 적당한지 궁금합니다 🤗
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궁금해서 여쭤봅니다.
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 헬스장기부천사
  • 03.03 21:19
  • 머루마리 에이~~ 머루마리 님은 저처럼 얍삽이 아니시잖아요~ㅠ 전 다른 운동으로 채울 체력이 없어요~ㅋㅋㅋ
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초보
  • 머루마리
  • 03.03 21:15
  • 저도.앞으로 샤워 넣어야겠어요 ㅋ ㅋ !
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정석
  • 헬스장기부천사
  • 03.03 21:09
  • 머루마리 사우나나 반신욕이라면 당연히 넣어야죠~ㅎ 근데 운동에 다행히 샤워도 있더라고요~~
    저같은 사람을 위한건가봐요~ㅋ
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초보
  • 머루마리
  • 03.03 21:07
  • 전 사우나나 반신욕한날은 넣어요 ㅋ
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