- 자자다자
- 입문2019.03.03 21:4151 조회0 좋아요
내일부터 시작
안그래도 뚱뚱한 몸이였는데
3년만에 5kg 더 쪄버렸다..
아침 : 아몬드브리즈+ 샐러드
점심: 월,금 :급식 화.수.목: 회사가서 항상 다르지만 3/2만 먹기
저녁: 삶은 달걀 1개 아몬드브리즈
진짜 항상 끈기없이 작심3일도 못 가고 포기하는데
이번엔 정말 성공하고 싶다
일주일이라도 저 식단 지킬려고 노력할거다
3년만에 5kg 더 쪄버렸다..
아침 : 아몬드브리즈+ 샐러드
점심: 월,금 :급식 화.수.목: 회사가서 항상 다르지만 3/2만 먹기
저녁: 삶은 달걀 1개 아몬드브리즈
진짜 항상 끈기없이 작심3일도 못 가고 포기하는데
이번엔 정말 성공하고 싶다
일주일이라도 저 식단 지킬려고 노력할거다
0
60
