- keanuya
- 초보2019.03.04 23:145,456 조회4 좋아요
조금 변화가 있긴 하네요 눈바디체크 꾸준히 하긴 해야겠어용
특별한 방법은 없었는데 다신에서 알려주는 칼로리그대로 지켜보려고하니 금방 조금 빠지네용..
좀 많이 먹어서 제한칼로리 넘어가면 집에서 실내자전거로 넘어간만큼 운동했어용
아직까지 목표몸무게까지 빼려면 더 시간이 필요하지만
목표몸무게까지 화이팅 해보렵니다~
다신 칼로리가 제법 정확한 것 같아용! 좋네요!
좀 많이 먹어서 제한칼로리 넘어가면 집에서 실내자전거로 넘어간만큼 운동했어용
아직까지 목표몸무게까지 빼려면 더 시간이 필요하지만
목표몸무게까지 화이팅 해보렵니다~
다신 칼로리가 제법 정확한 것 같아용! 좋네요!
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