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  • 몬스터밀크
  • 지존2014.10.21 02:42347 조회0 좋아요
Q.* 다이어트 중 단게 땡길땐 어떡해야되나요:)ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트중인데 이제곧 생리고
단게 너무 많이 땡겨요 ㅠㅠ
햄버거도 먹고싶고 커피도 마시고싶은데
식단조절하고 운동하면서 살빼는중인데
저런 패스트푸드나 커피초콜릿같은거 조금이라두 먹어두 상관없을까요? ㅠㅠ

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댓글리스트

지존
  • 몬스터밀크
  • 10.21 08:37
  • 체중유지자 아 다행이다아 ㅠㅠ..
    요즘너무먹고싶은게많은데 다 꾹꾹참는중이라 힘드네요 ㅠ
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지존
  • 몬스터밀크
  • 10.21 08:35
  • 나레기년 다크초콜렛은 먹어두 좋다구하더라구요!!
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지존
  • 몬스터밀크
  • 10.21 08:34
  • 꼬땀미 진짜단거는 못참겠어요 ㅠㅠ
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지존
  • 몬스터밀크
  • 10.21 08:33
  • cocoa 초코우유 같은것도 괜찮을까요?
    차라리 초콜렛 1개먹는게 나을까요?
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지존
  • 몬스터밀크
  • 10.21 08:32
  • 수퍼내니 ㅠㅠ 과일도 맛이없더라구요
    꾹꾹참고 과일 억지로 먹고있어요ㅠ
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정석
  • 체중유지자
  • 10.21 07:28
  • 하루에다크초콜릿한조각은 오히려괜찮구요 패스트푸드라고 무조건안좋은건아닙니다.세트메뉴하지마시고 햄버거만하셔서 한끼하셔도 상관없어여 밀가루가 무조건않좋은건아니랍니다.혈당증가치수도 오히려낮아요
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정석
  • 먹는게제일졓아
  • 10.21 06:51
  • 다크초콜렛 몇개는 갠찬아요!
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정석
  • 꼬땀미
  • 10.21 04:32
  • 저도 진짜 심한데 ㅠㅠ초콜렛 몇개 먹을지 딱 정해놓고 드세요!나머지는 다 사람들한테 나눠주시면 되용ㅋㅋㅋ
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다신
  • cocoa
  • 10.21 04:01
  • 패스트푸드는 노노.. 저는 초콜릿은 조금 먹었어요. 작은 포장 제품 많잖아요. ^^
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정석
  • 수퍼내니
  • 10.21 03:21
  • 저도 곧... 저는 과일중 단거 조금씩 먹고있어요.
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