운동나가기 너무 싫음이지만 어렵게 어렵게 이끌고 두시간 동안 걸어서 2만보 채움.....

식이조절 중인데 오빠들이랑 한식부페에서 점심 ㅠㅠ
많이 안먹으려 노력했는데...
그래도 배부르게 먹은듯 ㅠ

다이어트 한약 한 봉 먹고....
또 저녁 내내 심장 두근거림과 불안증에 시달림 ㅠㅠ
하... 이 약을 먹어야하나 말아야하나.....
안먹기엔 돈아깝고
먹기엔 후유증이 심하고....
반만 먹으면... 효과를 못볼것같고....

회식까지 잡혀서... 안주없이 맥주500 한잔...
한잔 먹으니 계속 먹고 싶었지만.. 참아야지ㅠ

어제 62.5키로였는데... 오늘은 62.9넹 ㅠㅠ
역시.... 이런 ㅠㅠ