- 마름가쥬아
- 정석2019.03.09 15:19222 조회0 좋아요
Q.몸무게가 한달내내 같아요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
진짜 몸무게 집중 안할라고 하는데.. 먹는것도 탄수화물이랑 단백질 머 하라는대로 다햇고 하도 안되서 공복 유산소도 해봣는데 정말 죽어라 안빠져요 한달동안... 계속 늘었다 줄엇다 반복이라서 지치네요
눈바디 눈바디 해도 눈바디 맨날 본다해서 보이나요 그게.. 체중 숫자가 보이져.. 정말 멘탈 힘들어요
도대체 왜이렇져 제가 백수라서 활동량이 거의없지만 그래도 운동은 빡세게 했거든요
아침 저녁으로 운동 했어요 너무억울하네요
눈바디 눈바디 해도 눈바디 맨날 본다해서 보이나요 그게.. 체중 숫자가 보이져.. 정말 멘탈 힘들어요
도대체 왜이렇져 제가 백수라서 활동량이 거의없지만 그래도 운동은 빡세게 했거든요
아침 저녁으로 운동 했어요 너무억울하네요
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