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  • 민들레66
  • 초보2019.03.15 21:16146 조회0 좋아요
Q.하루 섭취칼로리보다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동칼로리가 더 많으면 살이 많이 빠지나요??

다신에서 주는 운동칼로리만 소비하면 살이 빠지는건가요??

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다신
  • 마시애린
  • 03.15 23:57
  • 오버칼로리로 소모한다고 살이 잘 빠지는것이 아닙니다
    운동을 하는데엔 에너지가 필요한데.. 먹은것보다 운동량이 많으면 근육도 많이 태웁니다^^
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