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토시노리
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2019.03.25 19:20
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Q.
도시락을 싸려고하는데 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
도시락을 싸서 다니려고 하는데
현미밥 조금에, 계란후라이 한장. 닭가슴살볼 2-3개 정도 싸가지고 다니려고 하는데.. 후라이 괜찮을까요?
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혀니11
키 180에 옷핏 잘맞는 몸무게
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JEONJUNYOUNG
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정석
보로롱양
03.25 19:23
괜찮습니다ㅎㅎ
지방도 필수영양소 중 하나에요
다만 지방이 과잉 되지 않게만 해주시고
식사량이 너무 적지않게 드셔주세요
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