다이어트

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PT받으면서 다이어트 하는데 쌤 지방빼는것도 중요하지만 근육을채 우는것도 중요하다고 꼭 운동하기전 후에 단백질섭취가 중요하고 말씀 프로틴 항상 태워먹는데 이것도 귀찮을때가있어요 이건 손쉽게 한병마쉬면 되니깐 딱좋네요

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2014.07.28 배너 추가

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