- KARAH
- 다신2016.02.05 22:4240 조회0 좋아요
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02월 05일 (음식 1344kcal, 운동 944kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1344/ 1826
944/ 304
성공
(1122)
아침식사 : 59kcal (4.39%)
| [남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 | 59kcal |
점심식사 : 356kcal (26.49%)
| [오뚜기] 오리엔탈논오일소스 | 30kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 잡곡밥 | 150kcal |
| 양배추 | 10kcal |
| 사과 | 57kcal |
저녁식사 : 840kcal (62.50%)
| 단호박죽 | 195kcal |
| [롯데삼강] 구구콘스타초코 | 240kcal |
| [빙그레] 빵또아 | 200kcal |
| 식빵 | 205kcal |
간식 : 89kcal (6.62%)
| 삶은 계란 | 63kcal |
| [우리밀]단호박 영양갱 | 26kcal |
운동 : 944kcal
| 에어로빅 | 360kcal |
| 줌바댄스 | 584kcal |
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