- 메스티
- 입문2016.02.04 15:10200 조회0 좋아요
02월 04일 (음식 2221kcal, 운동 515kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2221/ 3486
515/ 581
성공
(1200)
아침식사 : 874kcal (39.35%)
| 햄치즈샌드위치 | 874kcal |
점심식사 : 1,047kcal (47.14%)
| 쌀밥 | 469kcal |
| 돈까스 | 333kcal |
| [농심] 신라면 큰사발면 | 245kcal |
간식 : 300kcal (13.51%)
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 누보 | 300kcal |
운동 : 515kcal
| 자전거 타기 | 320kcal |
| 덤벨 아령운동 | 195kcal |
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