다이어트

동경토토로
초보2016.02.04 11:33166 조회0 좋아요

Q.출산 후 살빼기 더 어려워진 것 같애요ㅜㅜ지금 90키로 넘어요.

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

어릴 때부터 통통한 편이었는데 다이어트하고 요요오고 그걸 반복하니까 최고 108키로가 됐어요. 결혼식을 위해 다이어트를 시작해서 82키로까지 뺐는데 임신한 걸 알게 돼서 목표까지 못뺀 채 출산.
출산 후 8키로정도 빼는데 다시 쪄서 지금 92키로정도예요.
제 고향이 외국이라 가족도 친구도 가까이에 없고 혼자 집에서 애기 보니까 힘들면 단 거 땡기고 못참아 그냥 먹어버리고 마음이 약해서 문제예요ㅜㅜ
핑계하지 말고 해야하는데 ㅠㅠ
8월달에 애기돌잔치가 있어서 75키로정도까지 빼고 싶어요. 가능할까요?

입문

윰윰윰윰윰윰윰
02.24 21:41
으어 저도 아가낳고 살뺀다고 말로만 ㅠㅠ 저도오늘부터 다이어트 시작했습니다 워낙 주당이라 밤에 남편이랑 마시는 술을 포기못하겠어요ㅠㅠ 하루의 스트레스를 날려버리는것 같은 ㅠㅠ
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초보

동경토토로
02.04 19:25
46kg를 향해보자! 우와~대단하세요~.3.5키로나 빠지셨어요? 저도 열심히 해봐야겠어요! 감사합니다^ ^같이화이팅해요!
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정석

47kg가되고픈
02.04 13:55
저도 출산후 다이어트 중인 사람인데요~ 지금 애기가 10개월인데 10개월동안 말로만 다이어트하고 힘들다는핑계로 배달음식 간식 달고살았네요! 저는 돌잔치가 한달... 우리같이 열심히 빼보아요 ㅠㅠ 정말 식단조절만 잘하고 운동 틈틈히 조금씩만이라도 해주면 잘빠지더라구요 8일차인데 3.5키로정도 감량했어요^^
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