- 다소니짱
- 정석2016.02.04 21:52112 조회0 좋아요
02월 04일 (음식 853kcal, 운동 697kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
853/ 1224
697/ 204
성공
(865)
점심식사 : 66kcal (7.74%)
| 아메리카노 | 19kcal |
| 삶은계란 난백 | 47kcal |
저녁식사 : 449kcal (52.64%)
| [파리바게뜨] 단팥빵 | 260kcal |
| 삶은 계란 | 158kcal |
| 삶은계란 난백 | 31kcal |
간식 : 338kcal (39.62%)
| [웰추럴] 하루넛츠25g | 170kcal |
| 바나나식초 | 99kcal |
| 배추 | 23kcal |
| 초고추장 | 46kcal |
운동 : 697kcal
| 런닝머신 달리기 | 114kcal |
| 런닝머신 걷기 | 223kcal |
| 서킷 트레이닝 | 360kcal |
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