- 되돌려
- 정석2016.02.05 09:3871 조회0 좋아요
02월 04일 (음식 870kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
870/ 800
156/ 139
실패
(53)
아침식사 : 163kcal (18.74%)
| 계란볶음밥 | 163kcal |
점심식사 : 278kcal (31.95%)
| 삶은 계란 | 158kcal |
| [베지밀] 아몬드와 호두 | 120kcal |
저녁식사 : 141kcal (16.21%)
| 오트밀 | 111kcal |
| [매일] 매일우유ESL 무지방&칼슘 | 30kcal |
간식 : 288kcal (33.10%)
| [농심] 안성탕면 | 133kcal |
| [이디야] HOT 카페 라떼 | 155kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 | 156kcal |
0
99
