- 돼지민찌
- 초보2016.02.06 20:2280 조회0 좋아요
02월 05일 (음식 854kcal, 운동 517kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
854/ 1233
517/ 205
성공
(691)
아침식사 : 525kcal (61.48%)
| 아메리카노 | 15kcal |
| 사과 | 114kcal |
| 호박고구마 | 308kcal |
| 테일러유기농푸룬 (4개, 32g) | 88kcal |
저녁식사 : 329kcal (38.52%)
| 바나나 | 111kcal |
| 닭가슴살 | 122kcal |
| 피망 | 14kcal |
| 느타리버섯볶음 | 39kcal |
| 올리브유 | 43kcal |
운동 : 517kcal
| 요가 | 87kcal |
| 걷기 | 400kcal |
| 스트레칭 (10분) | 30kcal |
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