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  • 꿈의숫자46
  • 정석2014.10.25 07:50156 조회0 좋아요
드이어!!!
드디어 앞자리수가 50대로 들어갔어요 ㅎ
아직 예전체중까지 가려면 멀었지만 그래도 너무너무 좋네여 ㅎ이번달 들어와서 변화가 없어서 살짝쿵 맘이 속상했는데 운동법을 바꿔보라는 조언을 듣고서 런닝속도를 그동안 했던것보다 조금더 올렸는데..그때문인지 아니면 줄을때가 되서 줄은건지 모르겠지만..일단 오늘 아침은 무지 행복한 아침이네여~^^ 주말을 잘넘겨야겠어요 ㅎ

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댓글 (8)

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정석
  • 꿈의숫자46
  • 10.25 11:06
  • heyra5476 감사해여~^^ 이런 기분좋은 소식을 요기에 자주올리게 되는날들이 많았음하고 바래여~ㅎ
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정석
  • 꿈의숫자46
  • 10.25 11:05
  • 행복♥ 다신에 그런 내용은 많이있는데 하고있던 운동두 나름최선을 다해서 하고있던지라 별로 개의치않고있다가 그날 댓글보고 "그래..조금더 힘들더라도 한번해보자!" 하고 맘먹으면서 올렸는데..헤헤..내려갔네여~^^ 느므좋아여 ㅎ
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정석
  • 꿈의숫자46
  • 10.25 11:02
  • 가온마미 같이 화이팅해요~^^
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정석
  • 꿈의숫자46
  • 10.25 11:02
  • 정쑤기 네~^^
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지존
  • heyra5476
  • 10.25 09:57
  • 잘하셧네요..50대 진입 추카드려요~^^
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지존
  • 행복♥
  • 10.25 08:54
  • 엇 혹시 내가 쓴 덧글 보고 런닝속도 올리신건가☞☜
    저두 오십대 진입을 위해 달리고 있는뎅 축하해요!^^
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초보
  • 가온마미
  • 10.25 08:06
  • 축하해요 저도앞자리5목표인데 쉽지않네요
    주말화팅
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정석
  • 정쑤기
  • 10.25 08:00
  • 꾸준히 하시면 성공하실꺼예요. 저도 처음엔 빠르게걷기 2시간했어요. 이젠 유지중이라 1시간 합니다. 끝까지 파이팅하세요.
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