view-top
건강한 다이어트
정석
2014.10.25 19:22
360 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
뱃살빼는법 공유해주세요
팔다리는 가는데 애둘낳고니리 뱃살장난아니네요
뭐가좋을까요
프사/닉네임 영역
건강한 다이어트
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 30일 야식끊기
· 30일 아침먹기 30일 2리터 물마식 후기
· 식사같은 간식은 이제 그만 안녕하고파요~~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아침공복에 물마시면 좋은점!!
11
902
모스톨
학생다이어트!!
5
561
쫑77
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
팬더그릴스
10.25 23:05
테리우스님이 정답을 알려주셨네요 ㅎㅎ 뱃살만 홀라당 빼는 방법은 없어요 복근운동은 나중에 복근이 드러날때 탄력있어보이게 해주는 운동이랍니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
테리우스lee
10.25 19:31
결국 살빼면 나중에 빠져요..그게 젤 마지막 남은거서리..복근운동도 병행하구요..복근운동이 직접적으로 뱃살빠지게 하진 않지만 탄력이 생겨서 슬림해보이구요..결국은 먹는게 문젠거 같아요..물론 내 경험이지만요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
감자♡
10.25 19:31
유산소로 지방 걷어내시구 근력운동 해주시면 좋을것 같아요~ 저도 플랭크 이제 시작했네요^^::
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동