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57할수있다
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2016.02.06 10:46
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26일째.6kg감량인데 티가나나요?
1월11일이 오른쪽이고 왼쪽이 오늘찍은사진이에요..대식.폭식에 아이낳기전보다 17kg쪄서 77kg일때시작해서 지금71kg인데 사람들이잘모르는거같아 지금 너무 진이빠졌어요..
워낙하체비만심하구 움직이는거싫어하고 라면.만두.피자.치킨.고기.술좋아했어서 지금 안먹은지 거진한달인데..기대보다덜빠지네요.운동도하루2시간에 물2리터.1000칼로리미만으로먹는데..
나잇살과아줌마라그런가ㅜㅜ
기운좀주세요..
막먹고싶은거꾹꾹참고있어요
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초보
뽈링
03.07 14:57
이보세요 엉덩이 너무 예쁘신거 아니에요?ㅠㅠ
축복받으셔서 너무 부러워요~
힘내셔서 잘 버티시면 정말 몸매 끝내주실꺼에요
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달둥이
02.28 01:18
많이 빠지셨네요!! 저도 아기낳고 20키로 이상 쪘었는데 10키로 감량하고 정체기 왔어요.. 하체비만이 정말 어마무시해서 다리볼때마다 다이어트할맛이 뚝 떨어져요.. 가슴은 축 쳐지고 ...ㅠㅠ
우리 다시 돌아갈수있을까요~~?
님도 저도 힘힘!!!^^
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다신
꽁꽁꽁
02.19 11:08
차이많이나요~ 배랑 허벅지랑~
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초보
초록지붕아뜨리에
02.18 07:20
고생하셨어요 힘드셨을텐데..
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남하영
02.18 02:31
허벅지살 많이 빠지셨는데
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57할수있다
02.17 00:45
So20
아기어린이집가요~트레이너라기보단 5-7명한반으로해서 매일매일다른 내용으로한시간수업하는데 덤벨.케틀벨?.고무밴드.트램폴린.깋다란막대기 같은거이용해서 운동하는데크게음악틀고 하니까후딱가요. 전워낙먹는게낙이었어서 힘들어요ㅋ하루에1000먹는것두ㅜ그래서운동끝나구와서 배부르게먹어요.ㅋ힘내세요
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초보
So20
02.17 00:27
많이빠지셨네요~!!!대단해요. 근데 운동할때 아기는 어떻게하시나요?저도 트레이너 받고 싶은데..아기땜시ㅜㅠ
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kimhyunju
02.16 22:32
완전티납니당
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초보
은영몬
02.15 23:35
확실히 몸 라인이 더 좋아진게 보여요!
아직 겨울이라 잘 모르는듯하네요
봄을 노리며 화이팅이에요
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서맹
02.15 20:50
티나여티나여 ㅋㅋㅋㅋㅋ화이팅
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