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manhee
정석
2014.10.26 13:53
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Q.
단백질 다이어트!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저가 오늘 부터 단백질 다이어트를 하기시작했는데요 그걸 해서 살이 빠질까요?
오히려 몸이 무거워진것같아서요.
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manhee
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아 여드름ㅠㅠ
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설아입니다♡
종아리가 땡긴다ㅠㅠ
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gywls*
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정석
manhee
10.26 17:41
감사합니다!
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다신
날쎈차차
10.26 15:08
운동이랑 같이 병행 해야 빠져요..모든 음식이랑 운동이죠
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정석
악마전도사
10.26 14:53
단백질만 드시고 운동하시거나
단백질만 먹고 운동안하신다면
오히려 최악의 효과로 체중에 변화가 없거나
체중이 더 늘어납니다.
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qwertyui
10.26 13:59
두부드셔보세요 포만감있습니다
저녁시간에 두부나 브로컬리 드심 건강에도 좋고 다이어트됩니다 확실해요
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