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  • 찰나나나
  • 초보2019.04.04 06:17124 조회0 좋아요
Q.생리중 운동?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리중엔 보통 어떤 운동을 하나요...
했던 대로 하니까 너무 어지러워서 정신을 못차리겠어요 ㅠ

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다신
  • *린주*
  • 04.04 07:37
  • 사람마다 그날 컨디션 다르니..
    본인 상태에 맞게하세요.
    그날이 아니더라도 몸 안좋으면 운동을 쉬던지
    조절하던지 하잖아요.
    어지러우시면 쉬시는게 좋을듯 해요. ^^
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