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  • 살빼꾸야!!
  • 정석2019.04.04 23:03225 조회2 좋아요
  • 1
[도시락챌린지] 1일차 식단입니다!

9일치 도시락 꽁꽁 언 상태로 잘 받았습니다^_^*

•식단•
(불량)

아침은 팥붕어빵 3개를 먹었는데
사진은 찍지 못했어요 ㅠㅠ

점심으로는
오늘은컵밥 머시룸시래기를 먹어봤습니당 !

아니 저나트륨 컵밥 맞나요 ㅠㅠ ? 넘 맛있게 잘 먹었습니다!
간이 너무 잘돼있어서 다 먹을때까지 기분이 좋았어요ㅎㅎ
그리고 시중에 파는 컵밥처럼 재료도 정말 실하게 들어있어서
정말 👏👏👏 박수가 나오는 맛이였어요

간식으로 사과 하나 먹었어요

저녁은 너무 불량했어요 ㅠㅠ

토스트에 크림치즈 발라 먹고
요거트 블루베리 두유와

까르보불닭과 스트링치즈를 먹었어요 😱

먹고 나니 그날이 찾아왔어요 ㅠㅠ,,
챌린지 시작하는 날에 그날이 찾아오다니..
힘들겠지만 열심히 해볼게요 !


•비포눈바디•



저는 상체에 비해 하체에 살이 몰려서
하체비만인데다가 지방덩어리인 몸이에요

•몸무게•

제 체험단 글을 보시면 아시겠지만

그때보다 더 쪄서 59.5kg까지 쪘어요 ㅠㅠ..

저는 원래 53kg대인 몸무게였어요.
급찐급빠를 노릴 시기도 지나서
제 몸은 완전히 50후반이 됐어요
이렇게 손 놓고 있을순 없어
도시락챌린지에 도전했는데 당첨돼어서 너무 기뻐요 ㅠㅠ!

오늘은 호르몬의 영향으로 식단이 조금 삐끗했으나
남은 8일동안 열심히 해볼게요 !
다시 원래 몸무게로 돌아가기 위해
건강한 도시락들로 힘내볼게요 🥺

그날의 영향으로 감량의 폭이 적을수도 있으나
그만큼 더 열심히 노력할거에요 !!💪


다들 응원해주세요 ☺️

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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 살빼꾸야!!
  • 04.05 11:36
  • 이번생마지막 아 아직 도착안하셨군용 ! 빨리 받아보셔서 같이 힘내고싶어요 ㅎㅎ
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다신
  • Miss아줌마
  • 04.05 08:34
  • 벌써 왔네요.. 저도 빨리 받고싶어요~~!!
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