view-top
몸짱함가보즈아
초보
2019.04.05 03:27
140 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
생리기간에도 근육운동해야하나요??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리기간에도 근육운동과 유산소운동 해도되나요? 아님 쉬어야하는걸까요? 감사합니다
프사/닉네임 영역
몸짱함가보즈아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동후단백질섭취해야하나요??
· 요요없는 다이어트는 운동이 정답인가요??
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
배고파서 잠이안와용..방법없나요ㅜㅜㅜㅜ
1
75
eunkyeng****
점심에 집에아무도없어서 그런데 팔도비빔면끓여먹는것보다 밖에나가서 김밥햔줄 사먹는게 낫겟죠...?
2
114
4키로만더빼자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
마시애린
04.05 08:07
몸 컨디션에 맞게 조절하세요.
하는건 상관없으나, 생리중엔 관절이 약해져서 심한 운동은 삼가세요
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동