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  • 희갱
  • 정석2016.02.08 09:3946 조회0 좋아요
02월 07일 (음식 2112kcal, 운동 505kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2112/ 800

505/ 250

실패
(1057)

점심식사 : 135kcal (6.39%)
구운 계란 135kcal

저녁식사 : 344kcal (16.29%)
쌀강정 344kcal

간식 : 1,633kcal (77.32%)
[농심] 칩고구마 305kcal
[농심] 칩고구마 310kcal
[신세계이마트] 세이브콘칩 990kcal
[웅진] 하늘보리 28kcal

운동 : 505kcal
레그레이즈 80kcal
[종아리운동]제자리뛰기 5kcal
불타는 허벅지 20kcal
붕어운동 400kcal

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