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  • 팬도리1
  • 정석2019.04.07 08:16357 조회0 좋아요
Q.생리기간 몸무게 증가?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리기간에는 몸무게가 무조건 증가하나요?
0.5키로 이상 증가했는데,
꾸준히 똑같이 하면 다시 빠지겠죠? 헤헤 ㅠ

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식단좀봐주세요 너무 먹나요 ..
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간헐적단식 7일차인데
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댓글 (3)

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정석
  • 다욧1a
  • 04.07 10:17
  • 저도 증가하는데 생리중에 조금 덜 먹고 더 걸으면 체중을 유지해서 생리 마치면 빠져있어요.생리중에 체중유지만 해도 생리마치고 빠지고 생리이후 황금기에 유지하면 빠져요
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초보
  • yejinie
  • 04.07 09:53
  • 무조건이라 하긴 어렵지만 , 저도 생리기간엔 식욕이 왕성해져 마구 먹게 되더라구요 ㅋㅋ
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정석
  • 멜쏭
  • 04.07 09:30
  • 저도 항상 1키로씩 증가해요! 너무 걱정 하시지 않으셔도 되요😊😊
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