- 모레샹뚱
- 초보2019.04.11 08:1050 조회0 좋아요
다이어트 3일차
오늘도 여느때와 다름없이 아침은 아메리카노 한잔
점심으로는 방울토마토10알,삶은달걀1개,견과류1봉지,우유200ml
저녁은 점심과 동일 ㅠㅠ 그리고 운동 ㅠㅠ
아직은 열정이 넘치는데 힘이 안나네요. 칼로리 계산하면서 먹으니 힘드네요. 도시락을 시켜야하나 고민입니다.
점심으로는 방울토마토10알,삶은달걀1개,견과류1봉지,우유200ml
저녁은 점심과 동일 ㅠㅠ 그리고 운동 ㅠㅠ
아직은 열정이 넘치는데 힘이 안나네요. 칼로리 계산하면서 먹으니 힘드네요. 도시락을 시켜야하나 고민입니다.
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