view-top
오키로다
초보
2019.04.11 09:34
113 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
어려워요. ㅠㅠ
1000칼로리 이하면 살 더 찐다고 해서~ 저녁에 닭갈비로 채웠는데 괜찮을까요? 크억.. 칼로리 계산, 탄수화물 계산해서 먹는건 어렵군요
이래도 찐다 저래도 찐다.
무조건 적게 먹을 수만도 없고
무조건 칼로리만 채울 수도 없고... ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
오키로다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 미역국~
· 다이어트 황금기?
· 물마시기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
한달 10kg 빼기 도전~!!
1
161
끄릉꾹
아침부터
0
114
moronim
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
ㄸㄹㅁ
04.11 11:07
운동을 좀 더 해보시는 건 어때요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동