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  • 해바바바바
  • 초보2019.04.12 08:1489 조회0 좋아요
Q.점핑보드운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
집에 점핑보드 있는데 이걸로 유산소 운동 하시는분들 계시나요 ?

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댓글 (2)

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초보
  • 오키로다
  • 04.12 13:04
  • 저는 점핑하는데 가서 운동해본적 있는데 살 안빠지더라구요
    거기서도 먹는거 쉐이크로 바꾸라고 막 그러고 운동효과는 별로 홍보 안해요.
    어찌껀 먹는거가 더 중요하고 운동은 뭘해도 보조수단인 것 같아요.
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채택된 답변
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초보
  • 해바바바바
  • 04.12 20:40
  • ㅠㅠ 그렇져 ㅠㅠ 식단조절 !! 다시 또 맘잡아야겠어요
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