다이어트

Q.미주라 토스트

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미주라 토스트......다신샵에서 처음시켜먹고 지끔까지 거의 10만원가까이 먹었는데....평소에 과자가 안먹고 싶게

배고플떄마다 간식으로 먹고 있어요....

너무 맛있는 것 같아요..

이제는 조금 무섭기까지 합니다.

평생 바삭바삭 과자를 못끊을까봐요...ㅎㅎ

일반 과자가 먹고 싶으면 일반 과자를 먹기도 하는데..

계속 이렇게 먹어도 괜찮은 거겠지요??,,,

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댓글리스트

oUuUo
04.14 16:10
적당량이라면 큰 문제가 되진 않죠.ㅎㅎ
저도 미주라 크래커 좋아해서 종종 먹어요..! 그치만 대부분의 과자들은 당과 나트륨이 상당히 높으니 그 부분만 조심해서 소량 드시는 건 괜찮으실 것 같아요.
평생 끊을 필요는 없지만 습관이 되면 해로운 건 분명하니까요.ㅠ-ㅠ
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