view-top
  • 건강하게빼자!!!
  • 정석2019.04.15 01:23109 조회0 좋아요
Q.운동을 아침 저녁으로 나눠서해도 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 공복에 실내자전거 30분타고 저녁엔 한시간정도 근력운동할 계획인데 그래도 살이 잘빠질까요?

프사/닉네임 영역
  • 건강하게빼자!!!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 하려면 금주는 필수겠죠?
4 163 Vio27
4개월 다이어트
2 138 모찌페페

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 난라브
  • 04.15 08:09
  • 근력운동 후에 유산소하는게 감량에 더 도움이 된대요. 이왕 하실거면 붙여서 하시는게 어떠세요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동