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Ssizeee
초보
2019.04.16 14:58
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Q.
칼로리 처방 받은대로만 먹으면 살 빠지나요ㅠ.ㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일 때문에 따로 운동할 시간은 없어서ㅠㅠ
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다신
마시애린
04.16 15:10
처방을 맹신하지는 마세요.
거기 처방화면에 나오는 본인 기초대사량과 소화대사량, 활동대사량 측정값을 참고하여
하루종일 섭취한 칼로리-(기초대사량+소화대사량+활동대사량)=-200 정도 나오면 적당해요.
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아리뽀1
04.16 23:01
저도 궁금해요!
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Ssizeee
04.16 17:46
마시애린
답변 감사합니다ㅠㅠ
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정석
폭식증없애자
04.16 15:50
마시애린
막 성공 40, 실패 40 이런 거도 뜨잖아요 그런 거 무시하면 되나여ㅜㅜ?
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