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  • 야뚠
  • 초보2019.04.17 11:06324 조회0 좋아요
Q.먹는 습관이 없어서 평소 하루 한끼만 먹는데 운동하려고하면 안좋겠죠..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅠ

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초보
  • johyeee
  • 04.18 12:27
  • 너무 심한운동은 하지 않으시는게 좋을것 같아요
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입문
  • 가글가글123
  • 04.18 02:10
  • 몇년이상을 꾸준히 한끼만 드셔왔다면 모를까 운동하실거라면 바나나 달걀같은 간단한 음식 아침점심까지만이라도 드시는게 좋을거라고 생각해요!!
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초보
  • 따따라기
  • 04.17 11:39
  • 해봤는데요.. 요요가 금방 왔어요.ㅜㅜ
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