- 구름하늘
- 정석2016.02.08 19:4672 조회0 좋아요
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02월 08일 (음식 788kcal, 운동 100kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
788/ 1307
100/ 217
성공
(402)
아침식사 : 200kcal (25.38%)
| 멸치볶음 주먹밥 (5회분, 150g) | 200kcal |
점심식사 : 243kcal (30.84%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 떡국 (1인분, 150g) | 150kcal |
저녁식사 : 345kcal (43.78%)
| 멸치볶음주먹밥 (5회분, 150g) | 200kcal |
| 닭가슴살샐러드 (1인분, 250g) | 100kcal |
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
운동 : 100kcal
| 점핑잭 (세트) (200회) | 100kcal |
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