view-top
  • 하하진진
  • 초보2019.04.19 07:3485 조회0 좋아요
Q.상체비만
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를 계속하고있는데 다리는표준으루 돌아왓는데 상체가근육도만고 체지방도많대여...어떤운동을해야할까요...

프사/닉네임 영역
  • 하하진진
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

분명 저녁굶고 운동까지했는데 ㅜ
2 160 학구쿠
근력운동량은
2 108 Jessi98

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 04.20 12:50
  • 온 몸 전체를 아우를 수 있도록 근력운동 루틴 꾸려서 해주시고 유산소 운동 병행하시면 됩니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동