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델라*
지존
2016.02.08 10:08
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살빼는데 요요 줄이는 방법
토마토를 매 끼니시 마다 먹어주세요!
토마토 1개 또는 방울 토마토 5-6개 정도 매 끼니 드시면되요
토마토는 많은 영양소가 풍부해서 부족한 성분을 채워줘서 나중에 요요현상도 줄여주고 포만감도 있어 식사량도 줄여줘요.
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델라*
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식욕생기면
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델라*
공복감이 들자않게 미리먹어두죠
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초보
세일러
02.10 19:09
토마토를 별루 안좋아하는데..
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입문
담주
02.10 08:02
토마토는 항암효과도 좋대요. . .
도전!
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정석
moon여리
02.10 03:46
토마토 싫어하지만도전!!
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초보
늘찌
02.08 23:22
오호...! 토마토 많이 먹어야겠네요...!!!!!
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