view-top
  • 남남감남
  • 초보2019.04.23 00:46139 조회0 좋아요
  • 1
Q.고단백식단 칼로리채우기가 힘드네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
벌크업중인데 고단백질로 먹다보니 속이 부대껴서
입맛을 잃네요.. 고기로 할수있다면 좋을텐데 서민이라
계란이랑 보충제로 채우는데 하루에 160g먹기가 너무 힘이듭니다.. 꿀팁좀 전수해주실 고수님들 답변기다립니다

프사/닉네임 영역
  • 남남감남
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

해독주스효과는 언제부터일까요??
0 191 투브라덜스
식욕..
2 89 미뮤몀

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 04.23 15:58
  • 식물성 템페를 추천합니다. 요리방법도 많아요. 그리고 양질의 기름을 사용해서 요리하세요. 아보카도.코토넛.올리브유 오일. 완두콩과 검정콩.흰콩도 단백질 빵빵입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동