곤약쌀로 현미랑 백미 섞어서 밥해드시면 칼로리 반으로 떨어지니 많이먹어도 괜찮아요!!
단! 곤약쌀 구매하실때 정제수에 담긴 거사여야되요!!
곤약쌀이 두가지 종류인데 건조된 타피오카전분이 함유된 곤약쌀이 있고 곤약만으로 만들어진게 있어요!
건조된 곤약쌀은 타피오카전분땜에 칼로리가 정제수에 담긴 곤약쌀보다 높습니다!
정제수에 담긴 곤약쌀은 인터넷보시면 보통 한팩에 1500원정도 합니다

곤약쌀이니 식감이 밥이랑 다르다고 하시는 분들 있는데 백미랑 현미 섞어서하시면 곤약느낌 1도 안나고 걍 밥같아요!
근데 곤약밥하신 걸 소분해서 냉동하시면 달라질 수 있어요 곤약이 수분으로 이루어진거라ㅜ