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  • Skunk
  • 초보2014.10.28 10:30248 조회1 좋아요
수영은 다이어트에 도움이 안된다고 하던데....
저는 수영말고는 운동 하는게 없어서...

진짜 그런가요? ㅠㅠ

유산소 운동이 아니라 그렇다는데 이해가 안가네요

그냥 넉두리 였습니다

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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • Skunk
  • 10.30 15:43
  • 한계치를 벗어나야 하는군요... 죽을지도 몰라요... ㅠㅠ
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정석
  • 영이^^
  • 10.28 13:29
  • 될텐데... 많이. 근데 뭐든지 한계치를 벗어나야돼요
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다신
  • 날쎈차차
  • 10.28 11:20
  • 수영도 다욧트에 도움이 되는게 아닌가요??제가 알기론 그런데..?
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정석
  • 바라똘이
  • 10.28 10:50
  • 수영이몸에익으면 마치 걷는것처럼 쉽잖아요~강도를더하지않으면 크게운동은 안될거에요~^^
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정석
  • 먹는게제일졓아
  • 10.28 10:47
  • 세상에 도움이 안되는 운동은 없는거 같아요 자기 체질에 따라 다르구요 뭐가 됫든 자기가 즐기고 자기한테 맞으면 되는거 아닌가요? 주변에서 수영으로 살 쪽 뺀 사람들 봣어요 그리고 수영이 칼로리가 높기도 하잖아요
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