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chachassi1
초보
2019.04.25 21:42
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Q.
물 측정하는방법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그냥 편하게 물을 마시다보면 얼마나 마셨는지 모르겠어요 쉬운 측정방법있나요?
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chachassi1
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chachassi1
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정석
황금향
04.27 08:34
저는 사무실에 제 컵/물병을 두고 정수기에서 물받아 자리에 오면 일단 물용량 적어요. 7l 물병, 350ml 컵. 퇴근할때 물이 남으면 적은거에서 빼는방식. 집에서도 동일한 컵사이즈 사용해요
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정석
새콤달콤마미
04.26 20:59
저도 보틀 500써요 500채우고 다시다이어리에 500등록 다마시고 채울때마다 다신다이어리에 등록하면 얼마나먹었는지 바로 알수있죠
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초보
뱃살가버렷
04.26 15:45
저도 보틀500미리짜리 써요
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초보
해밍22
04.26 11:27
아무래도 정해진 텀블러로만 마셔서 용량 체크하는게 쉬울듯해요
저는 500ml짜리 정해서 그거 4통마시기해요 ㅋㅋㅋ
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초보
chachassi1
04.25 23:32
꿈모
좋은 방법이네요 감사해요 :)
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초보
꿈모
04.25 23:03
그날 먹어야 할물을 가지고 다니는 것이 정확하죠ㅡ 2L짜리 페트에 넣어서 종일 컵에 부어 먹는 것
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