- 삼육오다이어트
- 정석2019.04.26 00:0879 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 898kcal, 운동 327kcal)
2일차
- 음식
- 운동
898/ 800
327/ 150
성공
(79)
아침식사 : 23kcal (2.56%)
| 찐고구마 | 23kcal |
점심식사 : 121kcal (13.47%)
| 핫도그 | 121kcal |
저녁식사 : 754kcal (83.96%)
| 고추장불고기 | 262kcal |
| 쌀밥 | 231kcal |
| 오뎅국 | 261kcal |
운동 : 327kcal
| 싸이클 실내자전거 | 315kcal |
| L자 다리운동 | 12kcal |
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