view-top
알로레바나나
입문
2019.04.28 00:26
42 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
고민ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지 안쪽살뺄려면 어뜨케 해얄가요-ㅠㅠ^^
프사/닉네임 영역
알로레바나나
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
20살의다이어트?
1
91
러블리루
이쁘려면 날씬해야하는게 맞는거같아요..
0
76
ㅎㅊㅇㅊㅇ
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
투웨이
04.28 08:21
저도 완전 고민이었던 부분이네요ㅠㅠㅠㅠ
저는 와이드스쿼트랑 캐시 안벅지 운동이 제일 도움이 된거같아요!! 와이드스쿼트할때 쿵쿵따 하면서 위 아래로 세박자 정도 하고 올라오는거죠!!! 저는 와이드스쿼트 틈새운동 개념으로 수시로 해줬어용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동